2016-06-29から1日間の記事一覧

ヘルシーフード!与那国島の長命草

日本最西端の与那国島で、長命草のお茶を買いました。 乾燥させた長命草の他にレモングラス、オオムギ、ハッカ、バンジュロ、ウコン、レモンハーブが入っています。飲み方は、2リットルの水ににひとつまみ5gくらいの茶葉を入れて水ら2~3分煮出して冷ま…